Sporty

Nur mal so zur Info: Ich bin gestern 13 Kilometer gelaufen, mein neuer Rekord, leider musste ich ein paar Pausen einlegen aber trotzdem bin ich sehr stolz auf mich, juhu! Meine Waage zeigt mittlerweile 10 Kilo weniger an und meine Hosen kann ich ohne Gürtel nicht mehr tragen, was für ein grandioses Gefühl! Der Sommer bzw. mein Sommerurlaub kann kommen ;-)

Dieser Satz motiviert mich mit am meisten, weiterzumachen:

“It takes 4 weeks for you to notice your Body changing, 8 weeks for your friends to notice, and 12 weeks for the rest of the world to notice. Give it 12 weeks. Don’t QUIT!”

P.S. Von wegen, man nimmt in Amerika zu...